Experiencia de bienestar con
Taller de Yoga Facial
Taller de conexión y belleza natural
Regálate un día de relajación y autocuidado
Un encuentro para nutrir cuerpo, mente y alma, recordándote que cuidarte es un acto de amor propio. Sumérgete en una experiencia de conexión y autocuidado mientras descubres el poder del rejuvenecimiento natural con un taller de Yoga facial impartido por una facialista especializada.
¿ Qué incluye esta experiencia de bienestar ?
¿Lista para dedicarte una mañana de autocuidado y belleza natural en un ambiente íntimo y acogedor?
Te invitamos a una mañana íntima y especial, creada para mujeres que necesitan parar, relajarse, escucharse y volver a su centro.
Durante 4 horas compartiremos un espacio acogedor y transformador, donde podrás cuidarte, soltar el cansancio acumulado y aprender, a través del Yoga facial, ejercicios sencillos para recuperar tu belleza de una forma natural.
Será una experiencia para sentirte más ligera, en calma y conectada contigo misma, acompañada de mujeres que, como tú, están listas para regalarse un tiempo solo para ellas.
Taller de conexión y belleza natural
- Bienvenida, actividades y prácticas que te ayudarán a fortalecer tu autoestima .
- Tentenpie a media mañana.
- Chill out en el jardín y piscina.
- Taller experiencial de reflexología facial.
- Cierre con relajación.
Fecha: 21 de marzo
Lugar: Miami-playa (Tarragona)
Horario: de 10h a 14h
Precio: 60€ Iva incluido
(Plazas muy Limitadas)
¿Qué se hace en un taller de Yoga facial?
¡Descubre el poder del rejuvenecimiento natural en este precioso taller de Reflexología Facial!
Aprende ejercicios faciales para levantar el contorno facial y los pómulos, creando un efecto lifting.
Descubre técnicas poderosas para desbloquear el diafragma y liberar toda tensión emocional. Relaja la mandíbula, ideal para quienes sufren de bruxismo, y disfruta de masajes que mejoran el tono de la piel, potencian la producción de colágeno y elastina, y eliminan arrugas.
Trabajaremos sobre los puntos energéticos, activando los meridianos que influyen en tus órganos y bienestar.
¡Únete y transforma tu piel!
¿Quién imparte el taller de Yoga facial?
Taller vivencial impartido por: Masha Mineeva
Profesora y Coach de masaje facial en las técnicas:
Face Yoga
Lifting Escultural
Masaje Kobido
Mio-lifting
Multireflexología Dien Chan y Faceplastic
Masha nos enseñará una alternativa sencilla y efectiva para tonificar los músculos faciales, mejorar la circulación sanguínea y eliminar toxinas, obteniendo cambios visibles y estables a largo tiempo, trabajando con constancia y profundidad.
¿Qué harás en nuestra experiencia de conexión y belleza natural?
Vivirás la fuerza y la energía de un grupo de mujeres. Realizaremos actividades y prácticas que te ayudarán a fortalecer tu autoestima, a la vez que compartes experiencias y te nutres de la sabiduría colectiva femenina.
Aprenderás ejercicios que podrás practicar toda la vida para mejorar tu piel de una manera sencilla y natural.
Conectarás con tu cuerpo mientras desconectas de tu ajetreado día a día en un espacio bonito y cuidado con ese fin.
Habrá momentos para la relajación y las asistentes se llevarán un detalle a casa.
Nuestras experiencias están diseñadas para que desconectes del ajetreo diario y te sumerjas en la tranquilidad. Aquí, la quietud te permitirá escuchar tu voz interior y conectar profundamente con tus verdaderos deseos. Compartirás experiencia con otras mujeres cuyas vivencias te inspirarán y mostrarán la fortaleza que todas tenemos en común.
En ellas aprenderás técnicas de mindfulness y participarás en actividades que no solo nutrirán tu cuerpo, sino también tu alma, fortaleciendo tu resiliencia y bienestar emocional.
Además, te daremos alguna sorpresa que harán de este día algo divertido, inolvidable y especial.
No dejes pasar la oportunidad de cuidar de ti, ¡ Seguro que te lo mereces !.
¡Regálate este día a dónde tú eres lo más importante!
Beneficios que te aportan los Retiros para Mujeres
Técnicas de relajación
Disminuye el estrés y la ansiedad a través de la respiración consciente, la meditación, yoga u otras técnicas.
Conectar con tu esencia
Ejercicios de autoconocimiento y crecimiento personal para mejorar tu autoestima y la conexión con tu yo más auténtico.
Conectar con la naturaleza
Te sentirás en armonía en un entorno bello, elegido y pensado con cariño para potenciar esa conexión.
Vivir el momento presente
Resetea tu mente para disfrutar más del aquí y el ahora a través de técnicas de mindfulness.
Conectar con otras mujeres
Conocerás a otras mujeres con necesidades afines a las tuyas, con las que podrás ser tú misma en un espacio seguro.
Aprender a priorizar
Te sentirás empoderada para empezar a colocarte a donde debes estar, tu salud emocional, autocuidado y bienestar es tu prioridad
Testimonios reales de nuestros retiros
Susana
«Muy feliz de haber podido asistir a este retiro. Desde el minuto uno te sientes en paz. Todo muy cuidado por parte de Sonia y Pili, que te acompañan en cada momento. Risas, emoción, amor, ilusión y relajación. Ya estoy deseando asistir al próximo.»
Susana
Carla
“Participar en este retiro ha sido una experiencia transformadora para mí. Cada momento estuvo lleno de aprendizaje y conexión. Las actividades estaban perfectamente organizadas y cada detalle fue pensado para hacernos sentir acogidas y valoradas. Me voy con el corazón lleno de gratitud y una nueva perspectiva sobre cómo ver mi vida. ¡Gracias, Sonia y Pili, por esta increíble escapada que revitalizó mi espíritu!.”
Carla
Silvia
“Me encantó el retiro de «El poder del ahora». Ha sido la primera vez que he hecho un retiro y no será la última… todo súper cuidado, muchas actividades que hicieron que nos relajáramos y pudiéramos ser nosotras mismas. Me reí, me emocioné, y aprendimos a aceptarnos y querernos un poquito más, tal como somos, con nuestras imperfecciones que no lo son tanto…lo dicho, muy recomendable!.”
Silvia
M Teresa
“Fue un retiro muy enriquecedor, con ganas de más y de repetir!. Mil gracias a Sonia Y Pili, porque no faltó ni el más mínimo detalle para hacernos sentir muy especiales y poderlo compartir entre todas nosotras. Salimos de allí con una vitamina pura y sensación de bienestar»
M Teresa
Próximas experiencias Rumbo a ti :
¿Tienes dudas sobre nuestros retiros?
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